Spezialgebiete

Makrobiotische Ernährung und Lebensweise.
Die Nahrungsmittel werden gemäss ihrer Energie in Yin ung Yang eingeteilt.
Wie kann ich die Mitte finden?
Das Essen ist Medizin. Eine Ernährung die auf Getreide, Gemüse, Hülsenfrüchten, Meeresgemüse, Fisch, wenig Früchten beruht, bringt Ihren Körper in die Balance.